孙悦陈露分手之后很痛苦怎么办

[field:title/]

型号:

报价:

联系电话:

产品介绍

分手之后很痛苦怎么办

  • 坦然接受,别有那么多不甘心
首先要接受分手这个事实,就算有多么心有不甘,必须学会放弃。别整天念念不忘的,心里还盼着ta回心转意,或者一副痛苦得要死的样子,去乞求ta能够回头。要知道这些都没有用,真正的分手都不是一时冲动,多半是蓄谋已久,你去乞求只能自降了身价,除了让ta更看不起你以外,起不到一点作用。

  • 保持正常的生活,不要把自己封闭起来
有些人失恋以后跟天塌了一样,整日以泪洗面,或者喝得酩酊大醉,不愿意上班,不愿意见朋友,就把自己闷在家里,蓬头垢面,要死不活。这样做只能把自己一直深陷在失恋的情绪里。所以,失恋之后必须要保持正常的生活,该吃吃、该睡睡,该和朋友聚会聊天就去聚会,这样反而更容易忘掉失恋这件事。

  • 不要觉得丢人,可以找人去倾诉
很多事如果一直压在心里,只会胡思乱想,钻牛角尖。失恋之后情绪难免不好,可以找闺蜜,找朋友或者找亲人去倾诉。一些事说出来之后,心里就会轻松很多,说着说着都觉得不值一提了。再加上你的倾诉对象给你一些安慰,这总比自己一直呆在那里胡思乱想要强得多,也容易想通的多。

  • 可以发泄情绪,但不要折磨自己
失恋或许是每个人都会经历的一件事,痛苦在所难免。有的人无法发泄失恋的痛苦,便容易走极端,比如跳个楼什么的。所以发泄情绪也要适当,你可以狂吃海喝,可以去唱歌,可以去蹦迪,但一定不要伤害自己。失恋迟早会过去,等过去了你再回头看,哪值得去跳楼?

相关产品

热门标签
美国女篮考辛斯干扰球里昂浙江绿城里尔一大瑞典vs葡萄牙足球投注11人足球网阿森纳拜仁农科频道阿圭罗老婆王晓龙喜鹊羽毛意甲七姐妹吴淞昊足球比赛规则nakajima94年世界杯25pp论坛美娜wwe中文网俄罗斯对沙特qq比分网亚视本港台雷霆vs火箭江西二套直播跳水比赛直播西甲国王杯野猫队nba扣篮大赛cctv-5在线直播nba大全刘翔比赛直播勒阿弗尔乔丹经典比赛迪耶埃德戴维斯卫视体育开拓者vs骑士快船vs独行侠赌球心得火孤纽斯特jrs直潘开拓者vs步行者lg杯崔镇哲中国vs菲律宾帕里斯通恩施电视台丁俊晖视频恒大直播张娇马刺队员血洗墨西哥cba北京vs福建风云直播nba金手套奖希腊足球掘金vs湖人姚锴夫ufc直播7号球衣雷明顿四川新闻频道顾斌天津科教频道挪超直播克卢日雷霆vs森林狼湖州传媒网韦斯特菲尔德法国国家队今日赛事inkel锡安c罗分手360直播间哲科2019nba全明星赛巴拉圭国家队直播吧cctv1东京fc队nba最新比赛詹姆斯nba首秀皮耶罗退役意甲积分榜韩国加速器张伯伦资料nba复赛董平生五星体育在线切尔西vs热刺我爱台球网买吾兰nba季后赛录像躺式自行车厄尔克拉克梅西过人gif勇士11连胜
400-888-8888
扫描二维码关注我们

扫描二维码 关注我们